Крем-супа от брокули и картофи и супа от оранжева леща
И ако е край на работната седмица, петък е началото на доста напрегнат педиод – от петък следобед до понеделник сутрин. Един седнал, друг станал от масата, капризи, желания и поръчки на кой какво му се ядяло…позната картинка. За капак и „мамооо, после ще уча“.
Затова бърза рецепта за спешни ситуации, когато се прибираме и няма нищо за ядене:
Крем-супа от брокули и картофи
- 1кг картофи
- 300гр брокули
- 3 морковиа
- 1 малка глава лук
- малко чесън
- малко парче масло
- сол и копър
Още от вратата слагам брокулите и картофите да се сварят на пара за 30минути. През това време се разтоварваме, измиваме, преобличаме…цялата процедура. След това слагам сварените зеленчуци в тенджера, лука на парчета и пасирам с постепено добавяне на гореща вода до фина крем-супа. Прибавям маслото, солта и копъра и е готово. По желание на младежите правим крутони на сух тиган.
Общо – около 2,80лева за 8-9 порции
Все пак планираното за днес е:
Супа от оранжева леща
Тя се вари по-бързо от кафявата и е по-лека за ядене.
- 500гр оранжева леща
- 1 зелена 1ушка
- 1 червена чушка
- 1-2 моркова
- 1/2 корен пъщарнак и малко парче корен целина
- глава лук
- 2-3 скилидки чесън
- 1 по-мек домат
- подправки: малко магданоз, малко мащерка и повече чубрица (на вкус; последния път сложих риган и чубрица- вкусно беше)
- сол и зехтин
Тук трябва да отбележа, че ако се замразят чушки и домати, когато са най-евтини, цялото количество ще ни струва по-малко
Това е. Салатите бяха марула с краставици за обяд и за вечеря -домати.